人间烟火气,最抚凡人心!6道家常菜,做法简单,全家人都爱吃

群转热榜2个月前 (01-06)美食35
摘要:

✅干煸藕条

【食材】
藕1节、鸡蛋黄1颗、淀粉、干辣椒丝、蒜末、姜丝、花椒粒、白糖、十三香、盐、香菜梗、白芝麻、芝麻香油、食用油

【做法】
1. 藕切长条,清洗干净,放入加有少许白醋和盐的清水中浸泡5分钟。
2. 倒掉泡藕条的水并沥干水分,加入一颗蛋黄轻轻翻拌均匀,再加入淀粉抓拌均匀,反复多次加淀粉抓拌(每次待淀粉吸收后再加下一次),直至藕条裹满淀粉且根根分明不粘在一起。
3. 油热后将藕条下锅炸至定型,捞出;待锅中油温升高,再复炸30秒,捞出备用。
4. 锅内留少许油,不开火用余温将干辣椒丝、蒜末、姜丝、花椒粒煸炒出香味,开火加白糖、十三香、少许盐翻炒至融化;倒入炸好的藕条,撒香菜梗、白芝麻快速翻炒,最后撒少许芝麻香油,出锅即可。


✅娃娃菜炒豆腐

【食材】
老豆腐1块、娃娃菜1棵、盐、蚝油、生抽、食用油适量

【做法】
1. 老豆腐煎至两面金黄。
2. 娃娃菜先放菜根翻炒,再放菜叶炒至断生。
3. 放入煎好的豆腐翻炒。
4. 放入适量盐、半勺蚝油、一勺生抽。
5. 加入少许水煮沸即可。


✅小白菜炒肉

【食材】
瘦肉、小白菜、蒜末、盐、淀粉、生抽、食用油、水淀粉适量

【做法】
1. 瘦肉切小块,加少许盐、1勺淀粉、生抽,抓匀腌制。
2. 锅中少油,蒜末炒香。
3. 倒入瘦肉炒至八分熟。
4. 放入小白菜翻炒。
5. 淋点水淀粉,翻炒均匀即可。


✅爆炒毛肚

【食材】
毛肚、木耳、小米辣、蒜、新鲜红小米辣、盐、鸡精、韭菜、葱、生抽、木姜子油、白酒、食用油适量

【做法】
1. 水开后,放入一点白酒,放入毛肚、木耳烫10秒,捞出放入凉水里,然后控干水分。
2. 油热后放入小米辣、蒜炒香,再放入新鲜红小米辣炒出辣味。
3. 放入适量盐、鸡精调味,大火倒入毛肚、韭菜、葱,加一点生抽、木姜子油,翻炒均匀即可出锅。


✅麻辣牛蛙

【食材】
牛蛙、蒜、干辣椒、姜片、火锅底料、豆瓣酱、料酒、生抽、胡椒粉、盐、玉米淀粉、青红辣椒、紫苏、辣椒面、藤椒、啤酒、食用油适量

【做法】
1. 牛蛙切小块,加1勺料酒、1勺生抽、适量胡椒粉、盐、1勺玉米淀粉抓匀,腌制10分钟。
2. 平底锅倒油,放牛蛙煎至微黄色盛出。
3. 另起锅放蒜、干辣椒、姜片炒香,放一块火锅底料、半勺豆瓣酱炒出红油。
4. 倒牛蛙炒匀,加入半碗水、半瓶啤酒,焖煮5分钟。
5. 放青红辣椒、紫苏翻炒均匀。
6. 盛出装盘,加辣椒面、藤椒,淋上热油即可。

不用飞重庆!这袋火锅料藏着山城烟火气。无渣工艺,久煮不咸,聚餐涮锅或炒麻辣香锅都超香。

✅粉蒸鸡肉

【食材】
大鸡排(或鸡胸肉)、米粉、土豆、葱、姜、料酒、生抽、蚝油、葱花

【做法】
1. 鸡排切小块。
2. 鸡块中放入葱姜、一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油,拌匀。
3. 倒入米粉,与鸡块拌匀。
4. 土豆切片,铺在碗底,放入拌好米粉的鸡肉。
5. 水开后大火蒸30分钟,撒上葱花即可。

这款蒸肉米粉,自带咸香调味,肉裹粉一蒸,粉吸满肉汁,肉嫩不柴,厨房小白也能轻松搞定硬核家常菜。赶快试试吧!

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